Description
Kurczak z kalafiorem w kremowym sosie to prawdziwy hit wśród dań obiadowych, które zadowolą nawet najbardziej wymagających smakoszy.
Ingredients
Scale
-
- 500 g piersi z kurczaka, pokrojonej w kostkę
-
- 1 duży kalafior, podzielony na różyczki
-
- 1 duża cebula, drobno posiekana
-
- 3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
-
- 1 czerwona papryka, pokrojona w paski
-
- 200 ml śmietany kremówki (30-36%)
-
- 200 ml bulionu drobiowego
-
- 2 łyżki oliwy z oliwek
-
- 1 łyżeczka kurkumy
-
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
-
- 1 łyżeczka oregano
-
- Sól i pieprz do smaku
-
- Świeża pietruszka do dekoracji
Instructions
Przygotowanie składników
-
- Rozgrzewanie oliwy:
-
- Na dużej patelni lub w rondlu rozgrzewamy 2 łyżki oliwy z oliwek na średnim ogniu.
-
- Smażenie cebuli:
-
- Dodajemy drobno posiekaną cebulę i smażymy, aż stanie się przezroczysta, co zajmie około 5 minut.
-
- Dodawanie czosnku:
-
- Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i smażymy przez dodatkową minutę, uważając, aby nie przypalić.
Gotowanie kurczaka
-
- Smażenie kurczaka:
-
- Dodajemy pokrojone w kostkę piersi z kurczaka do patelni i smażymy, aż będą dobrze przyrumienione i ugotowane, około 7-10 minut.
-
- Dodawanie papryki:
-
- Dodajemy pokrojoną w paski czerwoną paprykę i smażymy przez kolejne 5 minut, aż papryka zmięknie.
Dodawanie kalafiora i przypraw
-
- Dodawanie kalafiora:
-
- Dodajemy różyczki kalafiora do patelni i dokładnie mieszamy.
-
- Dodawanie przypraw:
-
- Dodajemy 1 łyżeczkę kurkumy, 1 łyżeczkę słodkiej papryki, 1 łyżeczkę oregano, sól i pieprz do smaku. Mieszamy, aby przyprawy dokładnie pokryły składniki.
Przygotowanie sosu
-
- Wlewanie bulionu i śmietany:
-
- Wlewamy 200 ml bulionu drobiowego i 200 ml śmietany kremówki do patelni. Dokładnie mieszamy i doprowadzamy do wrzenia.
-
- Duszenie potrawy:
-
- Zmniejszamy ogień i gotujemy na małym ogniu przez 15-20 minut, aż kalafior będzie miękki, a sos zgęstnieje. W razie potrzeby można dodać więcej bulionu lub śmietany, aby uzyskać pożądaną konsystencję sosu.
Podanie
-
- Podanie dania:
-
- Gotowe danie podajemy posypane świeżą pietruszką. Najlepiej smakuje z ryżem, makaronem lub ziemniakami.
-
- Podanie dania:
Notes
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 30 minut
- Category: Danie główne