Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Łosoś wypełniony Krabem i Krewetkami


  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Description

Łosoś to jedna z najbardziej cenionych ryb na świecie, zarówno za swoje walory smakowe, jak i zdrowotne.

 

Ingredients

Scale

  • 4 filety z łososia (około 170g każdy)
  • 1 szklanka mięsa z kraba (lump crab meat)
  • 1 szklanka krewetek, obranych, oczyszczonych i posiekanych
  • 1/2 szklanki bułki tartej
  • 1/4 szklanki majonezu
  • 1/4 szklanki startego sera Parmezan
  • 2 zielone cebulki, drobno posiekane
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżeczka przyprawy Old Bay
  • Sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Plastry cytryny do podania
 

Instructions

Krok 1: Przygotowanie piekarnika

Rozgrzewamy piekarnik do 375°F (190°C). Natłuszczamy lub wykładamy papierem do pieczenia dużą blaszkę do pieczenia, aby łosoś nie przywierał podczas pieczenia.

Krok 2: Przygotowanie nadzienia

W dużej misce wymieszamy mięso z kraba, posiekane krewetki, bułkę tartą, majonez, Parmezan, drobno posiekane zielone cebulki, sok z cytryny, przyprawę Old Bay, sól i pieprz. Mieszamy dokładnie, aby wszystkie składniki dobrze się połączyły i stworzyły jednolitą masę.

Krok 3: Przygotowanie filetów z łososia

Każdy filet z łososia posypujemy solą i pieprzem. Następnie na każdym filecie równomiernie rozkładamy przygotowaną mieszankę krabowo-krewetkową. Upewnij się, że nadzienie jest równomiernie rozprowadzone, aby smak był spójny w każdym kawałku.

Krok 4: Złożenie filetów

Złóż filety z łososia na pół, tak aby nadzienie było w środku. Możesz użyć wykałaczek, aby zabezpieczyć filety i zapobiec wyciekaniu nadzienia podczas pieczenia.

Krok 5: Pieczenie łososia

Umieszczamy przygotowane filety na blaszce do pieczenia i skrapiamy oliwą z oliwek. Pieczemy łososia przez 15-20 minut, lub do momentu, gdy mięso łososia będzie dobrze ugotowane i lekko zrumienione na wierzchu.

Krok 6: Serwowanie

Gotowego łososia podajemy z plasterkami cytryny, które dodadzą świeżości i podkreślą smak potrawy. Łosoś wypełniony krabem i krewetkami najlepiej smakuje z lekkimi dodatkami, takimi jak sałatka z zielonych warzyw, pieczone ziemniaki czy risotto.

 

Notes

 

 
  • Prep Time: 20 minut
  • Cook Time: 25 minut
  • Category: Danie Główne