Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Wypróbuj nasze tropikalne tacos z krewetkami kokosowymi i świeżą salsą mango! 🌮🍤🍍


  • Total Time: 35 minut
  • Yield: 3 1x

Description

Tacos z krewetkami kokosowymi i salsą mango to prawdziwa eksplozja smaków, która przeniesie Cię w tropikalne klimaty.

 

Ingredients

Scale

Na krewetki:

  • 450 g dużych krewetek, obranych i oczyszczonych
  • 1/2 szklanki niesłodzonego wiórków kokosowych
  • 1/2 szklanki panko
  • 1/4 szklanki mąki pszennej
  • 2 duże jajka, ubite
  • Sól i pieprz do smaku
  • Spray do gotowania

Na salsę mango:

  • 1 dojrzałe mango, pokrojone w kostkę
  • 1/2 czerwonej papryki, pokrojonej w kostkę
  • 1/4 czerwonej cebuli, drobno posiekanej
  • 1/4 szklanki świeżej kolendry, posiekanej
  • 1 jalapeño, bez pestek i drobno posiekane
  • Sok z 1 limonki
  • Sól do smaku

Na tacos:

  • 8 małych tortilli kukurydzianych
  • 1/2 szklanki poszatkowanej czerwonej kapusty
  • 1 awokado, pokrojone w plastry
  • Cząstki limonki do podania
 

Instructions

Krok 1: Przygotowanie krewetek

  1. Rozgrzewanie piekarnika: Rozgrzej piekarnik do 200°C, aby zapewnić odpowiednią temperaturę do pieczenia krewetek, dzięki czemu będą chrupiące i złociste.
  2. Przygotowanie mieszanek: W jednej misce wymieszaj wiórki kokosowe i panko. W drugiej misce umieść mąkę, a w trzeciej ubite jajka. Dzięki temu każda krewetka będzie równomiernie obtoczona w trzech warstwach.
  3. Obtoczenie krewetek: Dopraw krewetki solą i pieprzem, a następnie obtocz je w mące, zanurz w jajkach i obtocz w mieszance kokosowo-panko. Upewnij się, że każda krewetka jest dokładnie pokryta, co zapewni im wyjątkową chrupkość.
  4. Pieczenie krewetek: Ułóż krewetki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i spryskaj sprayem do gotowania. Piecz przez 10-12 minut, aż krewetki będą złociste i chrupiące. Po upieczeniu krewetki powinny być soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz.

Krok 2: Przygotowanie salsy mango

  1. Łączenie składników: W dużej misce wymieszaj pokrojone w kostkę mango, czerwoną paprykę, czerwoną cebulę, kolendrę i jalapeño. Te składniki tworzą kolorową i aromatyczną salsę, która doskonale komponuje się z krewetkami.
  2. Doprawienie salsy: Dodaj sok z limonki i sól do smaku. Dokładnie wymieszaj, aby wszystkie smaki się połączyły. Limonka dodaje świeżości, a sól podkreśla naturalną słodycz mango.
  3. Odstawienie: Odstaw salsę na bok, aby smaki się przegryzły, co wzmocni jej aromat i smak.

Krok 3: Montowanie tacos

  1. Podgrzewanie tortilli: Podgrzej tortille na suchej patelni lub w mikrofalówce, aby były ciepłe i miękkie, co ułatwi zawijanie tacos.
  2. Komponowanie tacos: Na każdej tortilli umieść kilka kawałków krewetek, poszatkowaną czerwoną kapustę, plastry awokado i łyżkę salsy mango. Każda warstwa dodaje tacos unikalnego smaku i tekstury.
  3. Podawanie: Podawaj tacos z cząstkami limonki, które można wycisnąć bezpośrednio przed jedzeniem, aby dodać odrobinę kwasowości i orzeźwienia.
 

Notes

 

 
  • Prep Time: 20 minut
  • Cook Time: 15 minut
  • Category: Ryba